参考メモ: 朝の自炊ネタ
掲載日 「 2006/09/07 」
ご質問のメールをいただいたので、こちらで回答を。。。(築地ネタじゃなくて失礼)
筆者が朝ごはんを自炊するのは週2~3回。
で、たいていコレばっかりを、飽きずに食べている。
本館の過去記事にも同じネタが。あと、こんな記事の一番下にも。
ほんとに飽きてないなあ(苦笑)。それ以外の日は築地か、職場の食堂へ行く。
< つけめん: 現在の仕様 >
・ラーメン: 150g×2玉(つけめん用、市販の袋麺)
・つけダレ: 袋麺についているもの。
・キャベツ: 半玉。
・豆モヤシ: 1袋(250g)
・その他: キムチ、メンマ、きざみ海苔など適宜。
※ 肉類は滅多に使わない。
※ 休日なら当然、きざみニンニクをたっぷり乗せる。
とりあえず冷蔵庫には、ラーメンとキャベツとモヤシの3点セットが欠かさず入ってます。
我ながらジャンクな食生活だけど、「野菜不足」とだけは言われずにすむかな(笑)
ここ数年、夕飯は滅多に食べない。食べるのは飲み会に呼ばれた時ぐらい。。。
べつに我慢しているのではなく、なぜか夜は食欲が無くなるので。
ふだんはお酒をちょっと(いや、かなり?)飲んで寝るだけ。オツマミとかも無し。空腹にアルコールは良くないのだけど(汗
以上、ご質問メールの回答でした☆
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